Monthly Archives: 1月 2017

ベタだけど・・・

Category : プライベート

いつもありがとうございます! 六甲整体院 松田です。

昨日のお昼に良いもん観れました!

ベタだけど・・・

綺麗な虹が見れました!!

学校から帰ってきた娘も学校で見れたみたいで、しかも2つ見たそうです。

なんか良い事あるかも😃

今週もよろしくお願いします!!


【姿勢矯正】猫背警報発令中!!

Category : 姿勢矯正

いつもありがとうございます!六甲整体院です。

※ここでは、一般的な症例と当院で行う施術事例を紹介していきます。

実際に来院されて診させていただいた見解等も多く含まれますので、もしかしたら医学書やWiki等とずれた事を書いている場合もあります。

寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

これだけ寒いとついつい背中を丸めてしまいますよね~

実は、寒い時ほど背中を伸ばしてあげたほうが寒くないんです。

猫背になると腹筋や大胸筋などの大きな筋肉を使わなくなります。

大きな筋肉を使わないということは、血行やリンパの流れも悪くなり結果的に身体の熱量が下がってしまいます。

逆に、姿勢を正してあげることで、腹筋や大胸筋そのほか身体のインナーマッスルも使いますので、血行も良くなり熱量が上がってきます。

実際やってみると良くわかりますので、是非お試しください!!


最近の娘ブーム

Category : プライベート

いつもありがとうございます!六甲整体院 松田です。

少し前に買ったこんなのが今、娘達(特に5歳の娘)の間で流行ってまして、

この中でも、オセロと五目並べに夢中で会えばやろうと言って来ます。

頭の体操になって良いかもと思い相手をしますが、5歳の娘はまだまだ僕の相手にはならず、9歳の娘には油断していると本気で負けてしまうことがあります。

このまま行くと5歳の娘にも負けだすかもしれない恐れが出てきたので、お父さんは本気で頭を使っていこうと、いつのまにか僕のほうが夢中になってしまいました!

今週もよろしくお願いします!!


気力の充填

Category : プライベート

いつもありがとうございます!六甲整体院 松田です。

子供達の冬休みが終わり、久しぶりのゆっくりした休日。

おかげ様で本当にのんびり出来ました!

家族で遊びまくる休日も楽しいですが、のんびりと過ごす休日も好きです!

【骨盤矯正】産後骨盤矯正ビフォーアフター

いつもありがとうございます!六甲整体院です。

六甲整体院では、産後の骨盤矯正もしております。

 

 

矯正後も戻らないように、正しいベルトの巻き方や骨盤が開きにくい立ち方歩き方、ストレッチ等を教えています。

産後3ヶ月までは骨盤が動きやすいので、それまでに矯正をして引き締めるのがオススメです!(個人差があります)

お子様とご一緒に施術も受けられますので、是非ご来院くださいませ。


【プライベート】松田家の冬休み2017

Category : プライベート

いつもありがとうございます!六甲整体院 松田です。

 

年末年始にかけて毎年恒例になりつつあ雪山篭りに行ってきました!

 

心配していた雪も去年よりありましたが、僕達がいる間は天気もよくまったく降りませんでした。

 

さっそく次女(5歳)はスキー教室に行きまして、予想通り最初は泣き出してしまいましたが、先生達が凄く優しくて最終的にはこの笑顔!
その頃僕達は、みんなで一緒に滑っていました!
実は妻と娘一緒に滑るのはこれが初めて!!
嬉しかったのか長女(9歳)はずっと笑顔!!
午前中たっぷり滑って昼休憩へ
去年はこれで眠りについていた次女も、成長して体力がついたのかまだまだ余裕あり。
長女もまだまだ元気!
この後も色々なコースで一杯滑って1日目が終りました。
二日目の朝
結局夜の間も雪が降らず所々下が見えてしまってる部分もありましたが、昨日と同じく一日中たっぷり滑りました!
娘二人とも『楽しかった~また行きたい!』と言ってくれてヨカッタヨカッタ。
おしまい。

【骨盤矯正】年末年始明け共通する身体の状態・変化

Category : 骨盤矯正

いつもありがとうございます!六甲整体院です。

 

お正月休みが明け、すぐ三連休。皆様お体の調子はいかがでしょうか?

 

六甲整体院にご来院いただいてます患者様に共通したのが、筋肉のこりや硬さは休んで楽になっているが、身体のゆがみがでたり姿勢が悪くなっていました。

 

考えられる原因として、普段より動かなかった(ゆっくりとしていた、同じ姿勢で居る時間が長かった)・あまり良くない姿勢で居ることが多かった等々・・・

    「こたつでTV イラスト」の画像検索結果
当院は定期的に来て頂いてる方が多かったので、矯正してすぐ良くなりましたが、普段からだのメンテナンスをされてない方は、休みで身体が楽だ!と言う自覚はあるんですが、身体の歪み不良姿勢は自覚がないので、そのまま放置していると身体の痛みやしんどさの原因になる可能性があります。
明日で連休最終日。火曜日からの活動に備えてもう一度身体の見直しをしてみましょう!

2017年 六甲整体院始動しました!

明けましておめでとうございます!六甲整体院です。

2017年 1月4日(水)9:00 六甲整体院の2017年が始まりました。

今年は六甲整体院開院7年目になり、僕個人としては独立して10年になる節目の年です。

本当にたくさんの方に支えられここまで来れました。

そんな皆様の期待に120%でお応えする一年にしていく所存です。

どうぞ2017年も六甲整体院をよろしくお願いいたします!!


受付時間・住所

078-856-0121
火~土:9:00~20:00
日・祝:9:00~18:00
月曜定休日

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